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剛不小心刪文,再重發一次

歐嗨喲~好久沒上早餐文惹~~
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剛不小心刪文,再重發一次

歐嗨喲~好久沒上早餐文惹~~

這週三天連假本來是要露營去的,但是雨神整天賴著,又出了一點小狀況,忍痛取消才有空在家好好做頓早餐

前幾天上街,好不容易買到厚片吐司,讓我想到有一年常駐京都時(遠望),在飯店附近發現這間 #珈琲所,因為價位便宜常常去報到,每天中午11點前,只要消費一杯飲料,就送一片厚片吐司、一顆水煮蛋,這個吐司烤的鹹香酥軟,也合小孩口味,吃不下的水煮蛋還可以打包帶走,當途中小點心

回家後,先把厚片吐司分裝,直接放入冷凍庫保存,待做早餐時,不需要退冰,可直接用麵包刀切成一半,抹上鹹奶油,不預熱200度烤約10分鐘,從玻璃透過去看,奶油啵啵滾的樣子好療愈吶~

雞蛋則用水波爐內建:水煮蛋模式,根本不會失敗,蛋黃吃起來也很溼潤

前面那個小盅裝的是砂糖,是我們家從小而大的獨特吃法,水煮蛋一定要沾著糖吃,卡滋卡滋的好過癮

寫到這~啊~~~~我好懷念日本的咖啡吶~那個牛奶味道喝起來就是不一樣,只要經過愛喝的啡啡店,一定會順手再來一杯

http://www.komeda.co.jp/

#忠實呈現
#奶油狠肥小心食用

#饗瘦早餐
#饗瘦泡芙人


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#饗瘦餅乾人 3個好朋友 同樣是人妻 是兩個孩子的媽 是忙碌的家庭煮婦 每天奔波在看似平淡卻又繁忙的生活中 有一天,聊著聊著 忽然,我們發現好久好久沒有好好看看自己 同時兼顧多個身份的我們 竟忘了最重要的,自己 是啊,女人不管是誰的誰 內心裡終究還是會想寵愛自己呀! 於是,我們互相約定 一起努力運動 一起飲食控制 為期90天 我們每天都要活得愈來愈光采美麗 #饗瘦泡芙人 從小就是紙片人,大概就是鄭秀文那樣的瘦 但是30歲後,身材開始走下坡 尤其是生了第二胎後,更是崩壞到極點 體重不降反升 四肢看起來瘦瘦的,其實都胖在肚子跟大腿 本人是個 "漏咖",但極不上相 照片裡的我開始像個胖子 所以,我運動,但又是個肢體殘障 平常要帶小孩,也不想去健身房 只好先選擇在家方便的運動 一開始完全跟不上,還會同手同腳 現在,20天過去了,我瘦了大約2kg 我都動起來了,你呢? 一起來動資動資吧~
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